Norma to tarcza ze stali nierdzewnej, która blokuje wybrane przez ciebie aplikacje, gdy zeskanujesz ją swoim iPhone'em. Aplikacje wybierasz raz. Jedno skanowanie włącza blokadę, a kolejne ją zdejmuje. Aplikacja ma w zapasie kilka awaryjnych odblokowań na dni, gdy nie masz tarczy przy sobie.
Aplikacje zbudowane po to, by przykuwać twoją uwagę, mieszkają w tym samym telefonie, którym próbujesz im się opierać. Norma przenosi wyłącznik poza ekran, na przedmiot, który możesz wziąć do ręki, odłożyć albo zostawić w innym pokoju.
Dwie części: tarcza i aplikacja
Norma to dwie rzeczy działające razem.
Tarcza to przedmiot ze stali nierdzewnej o średnicy 70 mm, który stoi na twoim biurku albo przy łóżku. W środku znajduje się pasywny tag NFC: ta sama technologia, która stoi za płatnościami zbliżeniowymi. Nie ma baterii ani ekranu, więc nie ma czego ładować.
Aplikacja to miejsce, w którym wybierasz, co ma być blokowane: konkretne aplikacje, całe kategorie albo rozpraszające strony na twoim Macu. Konfigurujesz to raz.
Jak to działa
- Wybierz raz. W aplikacji wskaż aplikacje i strony, które kosztują cię najwięcej.
- Zeskanuj, by zablokować. Przyłóż górę swojego iPhone'a do tarczy. W niecałą sekundę wybrane aplikacje znikają.
- Zeskanuj, by odblokować. Kiedy ich potrzebujesz, zeskanuj ponownie. To jedyny sposób, by zdjąć blokadę.

Ponieważ blokada zmienia się tylko prawdziwym, fizycznym skanowaniem, w chwili słabości nie ma z czego się wytłumaczyć. Żadnego kodu na tym samym telefonie, żadnego przycisku „zakończ sesję wcześniej”.
Dlaczego fizyczny przedmiot
To właśnie ta część sprawia, że Norma działa tam, gdzie siła woli i blokery aplikacji zawodzą. Badacze zachowań nazywają decyzję, którą zamykasz na klucz w spokoju, urządzeniem zobowiązującym, a jej siła zależy całkowicie od tego, jak trudno ją odwrócić, gdy przychodzi pokusa.
Programowy limit mieszka o dwa stuknięcia dalej, na tym samym telefonie, przed którym próbujesz uciec. Tarcza mieszka po drugiej stronie pokoju. Zostaw ją w kuchni, a blokada się trzyma, bo jedynym sposobem, by ją cofnąć, jest wstać i po nią pójść. Dlaczego to tarcie pomaga.
Najważniejsze
- Tarcza ze stali nierdzewnej, która blokuje wybrane aplikacje, gdy zeskanujesz ją swoim iPhone'em.
- Pasywny NFC w środku: bez baterii, bez ładowania, bez konserwacji.
- Wyłącznik mieszka na przedmiocie, a nie na ekranie, więc chwila słabości do niego nie sięgnie.
- Działa na iPhonie i Macu. Zakup jednorazowy, bez subskrypcji.
Na czym działa
Norma działa na iPhonie, a to samo skanowanie blokuje rozpraszające strony na twoim Macu, więc skupienie podąża za tobą między urządzeniami. To zakup jednorazowy: bez subskrypcji, bez konta do żonglowania, bez niczego, co odnawia się w tle.
Dla kogo jest
Dla każdego, kto próbował „po prostu używać mniej” i przegrał: dla ludzi, którzy pracują w skupieniu, dla rodziców, którzy chcą odzyskać wieczory, dla studentów przed egzaminami, dla każdego, kto ma dość negocjowania z samym sobą o jedenastej wieczorem. Jeśli między tobą a feedem stoi tylko jedno stuknięcie, Norma zastępuje to stuknięcie skanowaniem.
Krótka wersja
Norma to fizyczny wyłącznik dla twoich najbardziej rozpraszających aplikacji. Skanujesz stalową tarczę, żeby je zablokować, i skanujesz ją ponownie, żeby je odblokować. W międzyczasie pozostają zablokowane na twoim iPhonie, a wybrane strony pozostają zablokowane na twoim Macu.
Częste pytania.
- Czym jest Norma?
- Tarczą ze stali nierdzewnej, która blokuje wybrane przez ciebie aplikacje w chwili, gdy zeskanujesz ją swoim iPhone'em. Konfigurujesz ją raz, skanujesz, żeby włączyć blokadę, i skanujesz ponownie, żeby ją zdjąć.
- Norma to aplikacja czy urządzenie?
- Jedno i drugie, działające razem: stalowa tarcza z pasywnym NFC oraz aplikacja, w której wybierasz, co ma być blokowane. Tarcza jest fizycznym wyłącznikiem; aplikacja trzyma twoje ustawienia.
- Jak działa Norma?
- Wybierasz swoje aplikacje raz w aplikacji, przykładasz iPhone'a do tarczy, żeby je zablokować, i skanujesz ponownie, żeby je odblokować. Blokada zmienia się tylko prawdziwym, fizycznym skanowaniem. Nie ma timera ani przycisku wcześniejszego zakończenia.
- Czy Norma wymaga subskrypcji?
- Nie. Norma to zakup jednorazowy, bez subskrypcji, bez konta odnawiającego się w tle. Działa na iPhonie, a to samo skanowanie blokuje rozpraszające strony na twoim Macu.
- Czy Norma potrzebuje baterii albo ładowania?
- Nie. Tarcza zawiera pasywny tag NFC (tę samą technologię, która stoi za płatnościami zbliżeniowymi), więc nie ma baterii, nie ma ekranu i nie ma czego ładować.
- Co Norma może zablokować?
- Konkretne aplikacje, całe kategorie i rozpraszające strony na twoim Macu. Decydujesz raz, a blokada trzyma się, dopóki nie zeskanujesz tarczy ponownie.
Wycisz telefon na dobre.
Jedno skanowanie blokuje wybrane aplikacje, dopóki nie zeskanujesz ponownie.

Źródła



