Egy rozsdamentes acélkorong, amely abban a pillanatban blokkolja a kiválasztott appokat, amikor beszkenneled az iPhone-oddal. Egyszer beállítod, egy szkenneléssel bekapcsolod a blokkolást, és egy újabb szkenneléssel feloldod.

A Norma egy app vagy egy eszköz?

Mindkettő, együtt működve: egy passzív NFC-vel ellátott acélkorong és egy app, amelyben kiválasztod, mit blokkolj. A korong a fizikai kikapcsoló; az app őrzi a beállításaidat.

Hogyan működik a Norma?

Egyszer kiválasztod az appjaidat az appban, az iPhone-odat a koronghoz tartod a blokkoláshoz, majd újra szkennelsz a feloldáshoz. A blokkolás csak egy valódi, fizikai szkenneléssel változik. Nincs időzítő és nincs korai befejezés gomb.

Kell a Normához előfizetés?

Nem. A Norma egyszeri vásárlás: nincs előfizetés, nincs fiók, amely a háttérben megújul. iPhone-on működik, és ugyanaz a szkennelés blokkolja a figyelemelterelő oldalakat a Mac-eden.

Kell a Normához elem vagy töltés?

Nem. A korong egy passzív NFC-címkét tartalmaz (ugyanazt a technológiát, amely a koppintással fizetés mögött áll), így nincs elem, nincs kijelző, és nincs mit tölteni.

Mit tud blokkolni a Norma?

Konkrét appokat, egész kategóriákat és figyelemelterelő webhelyeket a Mac-eden. Egyszer döntesz, és a blokkolás kitart, amíg újra be nem szkenneled a korongot.

Mi az a Norma?

A Norma egy rozsdamentes acélkorong, amely blokkolja a kiválasztott appokat, amikor beszkenneled az iPhone-oddal. Az appokat egyszer választod ki. Egy szkennelés bekapcsolja a blokkolást, a következő feloldja. Az appban van néhány vészhelyzeti feloldás azokra a napokra, amikor nincs nálad a korong.

Az appok, amelyeket a figyelmed megtartására építettek, ugyanazon a telefonon élnek, amellyel ellenállni próbálsz nekik. A Norma leviszi a kikapcsolót a képernyőről, egy tárgyra, amelyet kézbe vehetsz, letehetsz, vagy egy másik szobában hagyhatsz.

A két rész: egy korong és egy app

A Norma két dolog, amelyek együtt működnek.

A korong egy 70 mm átmérőjű, rozsdamentes acélból készült tárgy, amely az asztalodon vagy az éjjeliszekrényeden áll. Belül egy passzív NFC-címke van: ugyanaz a technológia, amely a koppintással fizetés mögött áll. Nincs benne elem és nincs kijelzője, így nincs mit tölteni.

Az app az, ahol kiválasztod, mit blokkolj: konkrét appokat, egész kategóriákat vagy figyelemelterelő webhelyeket a Mac-eden. Egyszer állítod be.

Hogyan működik

Válaszd ki egyszer. Az appban jelöld ki azokat az appokat és oldalakat, amelyek a legtöbbet viszik el tőled.
Szkennelj a blokkoláshoz. Tartsd az iPhone-od tetejét a koronghoz. Egy másodpercen belül a kiválasztott appok eltűnnek.
Szkennelj a feloldáshoz. Amikor szükséged van rájuk, szkennelj újra. Csak így oldható fel a blokkolás.

Mivel a blokkolás csak egy valódi, fizikai szkenneléssel változik, egy gyenge pillanatban nincs miből kibeszélned magad. Nincs kód ugyanazon a telefonon, nincs „munkamenet korai befejezése” gomb.

Miért egy fizikai tárgy

Ez az a rész, amitől a Norma ott is működik, ahol az akaraterő és az appblokkolók nem. A viselkedéstudósok elköteleződési eszköznek nevezik azt a döntést, amelyet nyugodt fejjel rögzítesz, és az ereje teljes mértékben attól függ, milyen nehéz megfordítani, ha egyszer megkísért.

Egy szoftveres korlát két koppintásnyira van, épp azon a telefonon, amely elől menekülni próbálsz. Egy korong a szoba túloldalán van. Hagyd a konyhában, és a blokkolás kitart, mert csak úgy vonhatod vissza, ha felállsz és elmész érte. Miért segít ez a súrlódás.

A lényeg

Egy rozsdamentes acélkorong, amely blokkolja a kiválasztott appjaidat, amikor beszkenneled az iPhone-oddal.
Passzív NFC belül: nincs elem, nincs töltés, nincs mit karbantartani.
A kikapcsoló a tárgyon él, nem a képernyőn, így egy gyenge pillanat nem ér el hozzá.
iPhone-on és Mac-en működik. Egyszeri vásárlás, nincs előfizetés.

Milyen eszközökön működik

A Norma iPhone-on működik, és ugyanaz a szkennelés blokkolja a figyelemelterelő webhelyeket a Mac-eden is, így a fókusz követ az eszközök között. Egyszeri vásárlás: nincs előfizetés, nincs fiók, amellyel zsonglőrködni kell, semmi, ami a háttérben megújul.

Kinek szól

Bárkinek, aki már megpróbálta a „csak használd kevesebbet” utat, és nem sikerült: azoknak, akik összpontosított munkát végeznek, szülőknek, akik vissza akarják kapni az estéiket, diákoknak vizsgák előtt, bárkinek, aki belefáradt, hogy este tizenegykor önmagával alkudozzon. Ha közted és a feed között csak egy koppintás áll, a Norma ezt a koppintást egy szkenneléssel váltja fel.

A rövid változat

A Norma a legjobban elterelő appjaid fizikai kikapcsolója. Beszkennelsz egy acélkorongot a blokkolásukhoz, és újra beszkenneled a feloldásukhoz. Közben blokkolva maradnak az iPhone-odon, a kiválasztott oldalak pedig a Maceden.

Gyakori kérdések.

Mi az a Norma?: Egy rozsdamentes acélkorong, amely abban a pillanatban blokkolja a kiválasztott appokat, amikor beszkenneled az iPhone-oddal. Egyszer beállítod, egy szkenneléssel bekapcsolod a blokkolást, és egy újabb szkenneléssel feloldod.
A Norma egy app vagy egy eszköz?: Mindkettő, együtt működve: egy passzív NFC-vel ellátott acélkorong és egy app, amelyben kiválasztod, mit blokkolj. A korong a fizikai kikapcsoló; az app őrzi a beállításaidat.
Hogyan működik a Norma?: Egyszer kiválasztod az appjaidat az appban, az iPhone-odat a koronghoz tartod a blokkoláshoz, majd újra szkennelsz a feloldáshoz. A blokkolás csak egy valódi, fizikai szkenneléssel változik. Nincs időzítő és nincs korai befejezés gomb.
Kell a Normához előfizetés?: Nem. A Norma egyszeri vásárlás: nincs előfizetés, nincs fiók, amely a háttérben megújul. iPhone-on működik, és ugyanaz a szkennelés blokkolja a figyelemelterelő oldalakat a Mac-eden.
Kell a Normához elem vagy töltés?: Nem. A korong egy passzív NFC-címkét tartalmaz (ugyanazt a technológiát, amely a koppintással fizetés mögött áll), így nincs elem, nincs kijelző, és nincs mit tölteni.
Mit tud blokkolni a Norma?: Konkrét appokat, egész kategóriákat és figyelemelterelő webhelyeket a Mac-eden. Egyszer döntesz, és a blokkolás kitart, amíg újra be nem szkenneled a korongot.