Minnkaðu skjátímann þinn.
Í einni skönnun.
Ryðfrír stáldiskur. Skannaðu hann með iPhone þínum og öppin sem þú velur hverfa — þar til þú skannar aftur.
Fólkið sem vinnur hjá þessum fyrirtækjum leggur líka símann frá sér.
Áþreifanleg mörk fyrir athyglina þína.
Ryðfrír stáldiskur. Skannaðu hann með iPhone þínum og öppin sem þú velur hverfa — þar til þú skannar aftur.
Hvernig það virkar.
Stilltu öppin þín einu sinni, leyfðu svo diskinum að sjá um restina — ein skönnun til að loka á þau, önnur til að ná þeim aftur.
Búðu til forstillingu
Veldu öppin sem á að loka á, einu sinni.
Skannaðu Norma þína
Haltu iPhone þínum að diskinum.
Þau hverfa
Horfin þar til þú skannar aftur.
Eða byrjaðu skönnun fráSiriAction ButtonWidget
Allt býr í einu rólegu appi.
Einn skann. Valin forrit slökkna.
Veldu forritin sem eiga að hverfa og byrjaðu lotu. Þau koma ekki aftur fyrr en þú skannar Norma aftur.
- Lokun: Einn skann. Valin forrit slökkna. Veldu forritin sem eiga að hverfa og byrjaðu lotu. Þau koma ekki aftur fyrr en þú skannar Norma aftur.
- Forstillingar: Sett fyrir hvern hluta dagsins. Búðu til forstillingar með eigin nafni, tákni og forritum. Skiptu milli vinnu, svefns eða kvöldmatar á sekúndu.
- Halda inni: Byrjaðu án disksins. Haltu hnappnum inni í þrjár sekúndur til að byrja. Að ljúka krefst enn skönnunar.
- Tímamælir: Stilltu og gleymdu. Gefðu lotunni lengd. Þegar tíminn rennur út lýkur hún sjálf og forritin snúa aftur.
- Harðlás: Engin undankoma fyrr en lýkur. Læstu lotu í fastan tíma. Þar til hann rennur út er ekkert opnað, ekki einu sinni með skönnun.
- Kvöldstilling: Einbeiting sem hefst sjálf. Veldu tíma að kvöldi og lotan hefst án þín. Að morgni eru forritin enn læst þar til þú skannar.
- Vefsíður: Lokaðu vefnum líka á Mac. Veldu síðurnar í iPhone og sama lota fjarlægir þær á Mac-tölvunni.
- Tölfræði: Sjáðu tímann sem þú færð aftur. Heildartími einbeitingar: í dag, í vikunni og mánuðinum. Núverandi og besta röð, lengsta lotan og rólegustu stundirnar.
- Stigatafla: Kepptu, ef þú vilt. Sjálfgefið slökkt. Kveiktu til að bera saman tímann þinn.
- Afrek: Áunnið, ein lota í einu. Raðir og áfangar opna afrek. Lítil sönnun þess að rólegu stundirnar safnast upp.
- Væntanlegt: Einbeiting sem veit hvar þú ert. Settu stað á kortið og lotan hefst við komu. Til að stöðva, skannaðu á staðnum eða yfirgefðu svæðið.
Síminn þinn er hannaður fyrir athygli.
Hvernig Norma stenst samanburð.
| Norma | Skjátími | Einbeitingaröpp | Aðrir valkostir | |
|---|---|---|---|---|
| Áþreifanlegur hlutur sem þú skannar | ||||
| Ekki hægt að sniðganga | ||||
| HardlockLæstu lotu í ákveðinn tíma. Þar til hún endar er ekki hægt að aflæsa, ekki einu sinni fyrir þig. | ||||
| Lokar þegar þú mætirLota getur byrjað af sjálfu sér um leið og þú kemur á stað sem þú velur, eins og skrifstofuna. | ||||
| Ein skönnun lokar líka á Mac-inn þinn | ||||
| Valfrjáls stigatafla | ||||
| Runur og afrek | ||||
| Engin áskrift | ||||
| Efni | Ryðfrítt stál | — | — | Plast |
| Verð | 90 €, einu sinni | Frítt | 4 €–18 €/mo | 63 €–70 € |
“Love the product, feels so well crafted and makes me want to keep on using it. It also tackles the focus problem much better than other apps, and it’s great to also see other people do it alongside yourself”
“Norma has blended into my life and become a daily ritual! It has helped me sleep on time and start my mornings without doomscrolling.”
“Been loving Norma for the past 3 months. Has changed my relationship to my phone”
Gefðu því mikilvæga pláss.
Forstillingar laga Normu að deginum þínum — ein skönnun ræsir þá réttu.
Pantaðu Norma þína.
PantaEin skönnun. Allir skjáir.
Sama skönnunin sem þaggar niður í símanum þínum hreinsar líka Mac-inn þinn. Truflandi vefsíðurnar sem þú valdir verða óaðgengilegar í öllum vöfrum — þar til þú skannar aftur.
Spurningum svarað.
Norma lokar á öppin sem þú velur og tilkynningar þeirra. Þegar þú skannar diskinn með iPhone þínum verða öppin sem þú valdir óaðgengileg og tilkynningar þeirra stöðvast — skannaðu aftur til að endurheimta aðgang.
Nei. Norma virkar sem stendur aðeins með iPhone.
Nei — engin áskrift og engin rafhlaða. Ekkert að hlaða, ekkert reglulegt gjald og enginn falinn kostnaður.
Norma notar NFC. Til að virkja hana skaltu setja efri hluta iPhone þíns — nálægt myndavélinni — að diskinum. Þung eða þykk hulstur geta stundum truflað merkið og gert tenginguna aðeins veikari; það er eðlilegt.
Nei. Norma virkar gegnum innbyggðan Skjátíma iPhone þíns og ekkert keyrir í bakgrunni — svo það er engin frammistöðuskerðing og engin auka rafhlöðunotkun.
Við uppsetningu velur þú hvaða öpp Norma stjórnar. Þú getur breytt því hvenær sem er með því að skipta á milli mismunandi einbeitingarstillinga beint frá heimaskjá appsins.
Já — þú getur lokað á truflandi vefsíður ásamt öppum, allt flokkað í forstillingarnar þínar.
Norma inniheldur takmarkaðan fjölda neyðaropnana sem þú getur notað ef þú ert ekki með diskinn við höndina.
Við sendum innan 24–48 klukkustunda. Þaðan tekur afhending venjulega 3–6 virka daga að berast þér, eftir því hvar þú ert í heiminum.
Frakkland og ESB: engin tollgjöld. Utan ESB — þar á meðal í Bandaríkjunum og Bretlandi — getur landið þitt innheimt toll og skatta þegar pakkinn kemur. Þau eru ákveðin og innheimt af tollayfirvöldum og flutningsaðila, ekki okkur: þau eru ekki innifalin í verði okkar og við getum því miður hvorki greitt þau né endurgreitt. Ef sendingu er hafnað geta tollur og skilakostnaður dregist frá endurgreiðslunni.
Já. Þú getur skilað henni gegn fullri endurgreiðslu á verðinu sem þú greiddir. Sendingarkostnaður við skil er þó á þína ábyrgð (kaupandans).
Algjörlega. Greiðslan keyrir á Shopify — einum traustasta verslunarvettvangi heims. Greiðslan þín er dulkóðuð frá enda til enda, kortaupplýsingar þínar eru aldrei séðar eða geymdar af okkur, og þú getur greitt örugglega með korti eða Apple Pay. Upplýsingarnar þínar haldast þínar.
Úr dagbókinni.
Stuttar, heiðarlegar greinar um athygli, skjátíma og hvernig þú færð klukkustundirnar þínar aftur.
Hvernig á að einbeita sér í vinnunni.
Hvernig á að taka pásu frá samfélagsmiðlum (og hvernig þú veist hvort þú ættir að gera það).
Stafrænn detox: hvernig þú gerir hann og hverju þú heldur eftir á.
Dópamín-detox: hvað þetta er í raun og hvernig þú gerir slíkan sem virkar.
Einn diskur. Smíðaður til að endast lengur en hvert app.
Vélunnin úr heilu ryðfríu stáli — köld, þung og varanleg.
270 gRyðfrítt stál70 mmEngin áskrift