En fysisk appblockerare är ett föremål som du håller telefonen mot eller skannar för att blockera apparna du valt, och håller mot igen för att låsa upp dem. Sex säljs i dag: Norma, Brick, Bloom, Unpluq, Foqos och Blok. De skiljer sig åt i pris, i om det krävs en prenumeration, i vad föremålet är gjort av och i om de fungerar på Android eller når din dator. Alla sex jämförs nedan, med priser avlästa på varje tillverkares webbplats den 2 november 2026.
De flesta fungerar på samma sätt. Föremålet innehåller ett passivt NFC-chip, så det behöver inget batteri och ingen laddning. På iPhone använder appen Apples ramverk för Skärmtid för att blockera appar, och föremålet fungerar som nyckel: du startar en session genom att hålla telefonen mot det och avslutar sessionen på samma sätt. Det du betalar för är avstånd. Om föremålet ligger kvar i ett annat rum måste du resa dig för att avsluta sessionen.
Alla fysiska blockerare jämförda
| Norma | Brick | Bloom | Unpluq | Foqos | Blok | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pris | 90 € | 59 $ (USA), 63,95 € (FR) | Kort 39 $ | Tagg 26,50 $ / 20 € | Gratis, din egen tagg | Kort 29 $ |
| Prenumeration | Ingen | Ingen | Ingen | Krävs | Ingen | Blok Pro säljs i appen |
| Föremål | Disk i stål, 70 mm, 270 g | Plast, magnetisk | Kort i stål | NFC-nyckelbricka | Valfri NFC-tagg eller QR-kod | Kort |
| Batteri | Inget | Inget | Inget | Inget | Beror på din tagg | Inte dokumenterat |
| iPhone | iOS 17 eller senare | iOS 18 eller senare | iOS 17.6 eller senare | iOS 16 eller senare | iOS 17.6 eller senare | iOS 17 eller senare |
| Android | ||||||
| Mac | Gratis app: webbplatser och appar | Under utveckling | Inte dokumenterat | Gratis app: webbplatser | iPad-app, Mac med M1 eller senare | |
| Nödupplåsningar | Ett begränsat antal | 5, fler på begäran | 3, plus 1 per månad | 5-minutersläge | 3 var fjärde vecka | Säljs i appen |
Priserna är de som varje tillverkare visade, i sin egen valuta, den 2 november 2026; Bloks butik visade ”This store is unavailable” den dagen. ”Inte dokumenterat” betyder att tillverkaren inte publicerar uppgiften. Priser och kampanjer ändras, så kontrollera tillverkarens webbplats innan du köper. Samma jämförelse med mjukvarualternativ som Opal och Skärmtid finns på vår sida om alternativ till Brick.
Varje enhet i ett stycke
Norma är en bearbetad disk i rostfritt stål, 70 mm i diameter och 270 g, som du skannar med din iPhone. Den köps en gång för 90 €, skickas från Frankrike och har ingen prenumeration. En session kan ha en timer, ett hårdlås på upp till två timmar, eller starta när du kommer fram någonstans. En gratis Mac-app blockerar webbplatserna och apparna du valt vid samma skanning. Den finns bara för iPhone, och den kostar mer än de flesta enheterna här.
Brick är en liten plastpryl med en magnetisk bas i silikon som du håller telefonen mot. Den kostar 59 $ i den amerikanska butiken och 63,95 € i den franska, utan prenumeration, och fungerar på iPhone (iOS 18 eller senare) och Android 12 eller senare. Strict Mode hindrar dig från att avinstallera appen för att avsluta en session, och fem nödupplåsningar ingår. Brick uppger att den inte stöder iPad eller datorer i nuläget. Företaget säljer också Brick Night, en nyare Bluetooth-modell, för 129 $.
Bloom säljer ett kort i rostfritt stål i kreditkortsstorlek (39 $) och en magnetisk pod (59 $), eller båda för 69 $. Appen är gratis på iPhone och Android, med ett strikt läge som hindrar att appar raderas under en session och tre nödutgångar plus en till varje månad. Priserna anges bara i dollar; internationell frakt är gratis från tre kort, och tullavgifter kan tillkomma utanför USA. Bloom uppger att en Mac-version är under utveckling.
Unpluq är en NFC-nyckelbricka från Rotterdam. Taggen kostar 20 €, och en Premium-prenumeration krävs för att den ska fungera: 54,99 € per år eller 5,99 € per månad i franska App Store. Den fungerar på iPhone och Android. Förutom taggen låter Unpluq dig låsa upp med ”digitala hinder”, till exempel genom att skaka telefonen eller skanna en QR-kod, och den har ett nödläge på fem minuter.
Foqos är en gratis iPhone-app med öppen källkod som fungerar med vilken NFC-tagg som helst som du köper själv (NTAG213 räcker) eller med en utskriven QR-kod. Det finns ingen prenumeration; App Store listar frivilliga dricksbelopp. En gratis Mac-app blockerar webbplatser. Det är det billigaste sättet att prova en fysisk blockerare, och föremålet står du själv för.
Blok säljer ett kort för 29 $ med en app för iPhone och Android, och Blok Pro som en prenumeration i appen. Nödupplåsningarna säljs i appen. Den 2 november 2026 visade webbutiken ”This store is unavailable”, och nyckelringen och magneten var slutsålda.
Det här ska du kontrollera innan du köper
- Din telefon. Norma och Foqos finns bara för iPhone. Brick, Bloom, Unpluq och Blok fungerar även på Android.
- Den löpande kostnaden. Norma, Brick, Bloom och Foqos kräver ingenting efter köpet. Unpluqs tagg behöver en prenumeration för att fungera.
- Hur du låser upp utan föremålet. Varje enhet har en nödutgång för dagen då du är borta från den: ett antal nödupplåsningar, ett nödläge eller ett annat sätt att låsa upp. Kontrollera hur många du får, för det antalet visar hur strikt enheten egentligen är.
- Din dator. Norma blockerar webbplatser och appar på en Mac vid samma skanning, och Foqos blockerar webbplatser. Brick och Bloom stannar på telefonen i nuläget.
- Varifrån den skickas. Bloom anger priser i dollar och tar ut tullavgifter utanför USA. Brick har en butik i euro, Unpluq skickar från Nederländerna och Norma skickar från Frankrike inom 24 till 48 timmar.
- Returer. Bloom erbjuder 30 dagar, och du betalar returfrakten. Norma erbjuder 14 dagar.
Fysisk blockerare eller mjukvara?
En fysisk blockerare rättar till ett enda fel: att du lyfter din egen blockering i stunden, eftersom knappen ligger i ett annat rum. Om ditt problem är att veta vart timmarna tar vägen, eller om du behöver Windows eller ett gratis verktyg, passar mjukvara bättre. Vår guide till de bästa appblockerarna går igenom Skärmtid, Opal, Freedom och one sec, och hårdvara mot mjukvara går utförligt in på skillnaden.
Det viktigaste
- En fysisk appblockerare är ett NFC-föremål som du håller telefonen mot eller skannar för att starta och avsluta en blockering; de flesta behöver inget batteri.
- Norma, Brick, Bloom och Foqos har ingen prenumeration. Unpluqs tagg behöver en.
- Brick, Bloom, Unpluq och Blok fungerar på Android; Norma och Foqos finns bara för iPhone.
- Norma och Foqos når Mac (Norma för webbplatser och appar, Foqos för webbplatser). Brick och Bloom gör det inte i nuläget.
- Foqos är billigast att prova, med din egen tagg; Bloom och Norma är de två som är gjorda av rostfritt stål.
Vanliga frågor.
- Vad är en fysisk appblockerare?
- Ett föremål, oftast en passiv NFC-tagg, ett kort eller en disk, som du håller telefonen mot eller skannar för att blockera apparna du valt. Du avslutar blockeringen på samma sätt, så om föremålet ligger i ett annat rum förblir apparna blockerade tills du reser dig och hämtar det.
- Kräver fysiska appblockerare en prenumeration?
- De flesta gör det inte. Norma, Brick och Bloom köps en gång, och Foqos är en gratis app som fungerar med din egen NFC-tagg. Unpluq kräver en Premium-prenumeration för att taggen ska fungera, och Blok säljer Blok Pro som en prenumeration i appen.
- Vilken fysisk appblockerare fungerar på Android?
- Brick (Android 12 eller senare), Bloom, Unpluq och Blok har alla Android-appar. Norma och Foqos finns bara för iPhone.
- Vilken fysisk appblockerare fungerar med en Mac?
- Norma har en gratis Mac-app som blockerar webbplatserna och apparna du valt vid samma skanning som din iPhone. Foqos har en gratis Mac-app för webbplatser. Brick uppger att den inte stöder datorer i nuläget, och Bloom uppger att en Mac-version är under utveckling.
- Går det att ta sig runt en fysisk appblockerare?
- Ja, och det är avsiktligt. Varje enhet har nödupplåsningar eller ett nödläge för dagarna då du är borta från den, och Unpluq låter dig också låsa upp med digitala hinder. Strikta lägen (Brick, Bloom) hindrar dig från att radera appen för att avsluta en session. Föremålet lägger till avstånd; det gör inte en blockering omöjlig att avsluta.
- Finns det en gratis fysisk appblockerare?
- Foqos är gratis och har öppen källkod, och den fungerar med vilken NFC-tagg som helst som du köper själv eller med en utskriven QR-kod. De andra enheterna är hårdvara som kostar pengar.
Blockera dina appar med en disk i stål.
En disk i rostfritt stål som du skannar med din iPhone. Apparna du valde blir tysta, på din telefon och din Mac, tills du skannar igen. Köpt en gång, ingen prenumeration.

Källor
- 1.Brick · produktsida (pris, plastpryl, inget batteri, Strict Mode, Brick Night), kontrollerat 2 november 2026
- 2.Brick · hjälpcenter (inget stöd för iPad eller dator i nuläget)
- 3.Bloom · produktsida (kort i rostfritt stål, pod, priser)
- 4.Bloom · vanliga frågor (gratis app, nödutgångar, strikt läge, Mac under utveckling, returer, frakt)
- 5.Unpluq · Premium-prenumeration (krävs för taggen)
- 6.Unpluq · vanliga frågor (nödläge, digitala hinder, frakt)
- 7.Foqos · officiell webbplats (gratis, ingen prenumeration, NFC eller QR)
- 8.Foqos · Mac-app (webbplatser, macOS 14 eller senare)
- 9.Blok · officiell webbplats (kortets pris)
- 10.Blok · App Store-sida (Blok Pro och nödupplåsningar i appen)



