Un bloqueador de apps físico es un objeto que tocas o escaneas con el móvil para bloquear las apps que elegiste, y que vuelves a tocar para desbloquearlas. Hoy se venden seis: Norma, Brick, Bloom, Unpluq, Foqos y Blok. Se diferencian en el precio, en si exigen una suscripción, en el material del objeto y en si funcionan en Android o llegan a tu ordenador. Abajo comparamos los seis, con precios consultados en la web de cada fabricante el 2 de noviembre de 2026.
La mayoría funciona igual. El objeto lleva un chip NFC pasivo, así que no necesita batería ni carga. En el iPhone, la app se apoya en el framework de Tiempo de uso de Apple para bloquear apps, y el objeto hace de llave: inicias una sesión acercando el móvil y la terminas de la misma manera. Lo que pagas es distancia. Si el objeto se queda en otra habitación, terminar la sesión significa levantarte.
Todos los bloqueadores físicos, comparados
| Norma | Brick | Bloom | Unpluq | Foqos | Blok | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Precio | 90 € | 59 $ (EE. UU.), 63,95 € (FR) | Tarjeta 39 $ | Etiqueta 26,50 $ / 20 € | Gratis, con tu propia etiqueta | Tarjeta 29 $ |
| Suscripción | Ninguna | Ninguna | Ninguna | Obligatoria | Ninguna | Blok Pro dentro de la app |
| Objeto | Disco de acero, 70 mm, 270 g | Plástico, magnético | Tarjeta de acero | Llavero NFC | Cualquier etiqueta NFC o código QR | Tarjeta |
| Batería | Ninguna | Ninguna | Ninguna | Ninguna | Depende de tu etiqueta | Sin documentar |
| iPhone | iOS 17 o posterior | iOS 18 o posterior | iOS 17.6 o posterior | iOS 16 o posterior | iOS 17.6 o posterior | iOS 17 o posterior |
| Android | ||||||
| Mac | App gratuita: sitios y apps | En desarrollo | Sin documentar | App gratuita: sitios web | App de iPad, Mac con M1 o posterior | |
| Desbloqueos de emergencia | Un número limitado | 5, más a petición | 3, más 1 al mes | Modo de 5 minutos | 3 cada 4 semanas | Se venden en la app |
Los precios son los que muestra cada fabricante, en su propia moneda, el 2 de noviembre de 2026; ese día la tienda de Blok mostraba «This store is unavailable». «Sin documentar» significa que el fabricante no lo publica. Los precios y las promociones cambian, así que consulta la web del fabricante antes de comprar. Para la misma comparación con opciones de software como Opal y Tiempo de uso, consulta nuestra página de alternativas a Brick.
Cada aparato en un párrafo
Norma es un disco de acero inoxidable mecanizado, de 70 mm de diámetro y 270 g, que escaneas con tu iPhone. Se compra una vez por 90 €, se envía desde Francia y no tiene suscripción. Las sesiones pueden llevar un temporizador, un bloqueo duro de hasta dos horas o empezar cuando llegas a un sitio. Una app gratuita para Mac bloquea los sitios y las apps que elegiste con el mismo escaneo. Es solo para iPhone y cuesta más que la mayoría de los aparatos de esta lista.
Brick es un pequeño dispositivo de plástico con una base magnética de silicona contra el que tocas el móvil. Cuesta 59 $ en la tienda de EE. UU. y 63,95 € en la francesa, sin suscripción, y funciona en iPhone (iOS 18 o posterior) y Android 12 o posterior. El Strict Mode te impide desinstalar la app para terminar una sesión, e incluye cinco desbloqueos de emergencia. Brick indica que, por ahora, no es compatible con iPad ni con ordenadores. También vende Brick Night, un modelo Bluetooth más reciente, por 129 $.
Bloom vende una tarjeta de acero inoxidable del tamaño de una tarjeta de crédito (39 $) y un pod magnético (59 $), o los dos por 69 $. La app es gratuita en iPhone y Android, con un modo estricto que impide borrar apps durante una sesión y tres salidas de emergencia más una adicional cada mes. Los precios están solo en dólares; el envío internacional es gratuito a partir de tres tarjetas, y fuera de EE. UU. pueden aplicarse aranceles. Bloom indica que una versión para Mac está en desarrollo.
Unpluq es un llavero NFC de Róterdam. La etiqueta cuesta 20 €, y para que funcione hace falta una suscripción Premium: 54,99 € al año o 5,99 € al mes en el App Store francés. Funciona en iPhone y Android. Además de la etiqueta, Unpluq te deja desbloquear con «barreras digitales», como agitar el móvil o escanear un código QR, y tiene un modo de emergencia de cinco minutos.
Foqos es una app gratuita y de código abierto para iPhone que funciona con cualquier etiqueta NFC que compres tú (basta una NTAG213) o con un código QR impreso. No hay suscripción; el App Store ofrece propinas opcionales. Una app complementaria gratuita para Mac bloquea sitios web. Es la forma más barata de probar un bloqueador físico, y el objeto lo pones tú.
Blok vende una tarjeta de 29 $ con una app para iPhone y Android, y Blok Pro como suscripción dentro de la app. Sus desbloqueos de emergencia se venden en la app. El 2 de noviembre de 2026 su tienda en línea mostraba «This store is unavailable», y su llavero y su imán estaban agotados.
Qué revisar antes de comprar
- Tu móvil. Norma y Foqos son solo para iPhone. Brick, Bloom, Unpluq y Blok también funcionan en Android.
- El coste continuo. Norma, Brick, Bloom y Foqos no necesitan nada después de la compra. La etiqueta de Unpluq necesita una suscripción para funcionar.
- Cómo desbloqueas sin el objeto. Todos los aparatos guardan una salida para el día en que estás lejos de él: un número de desbloqueos de emergencia, un modo de emergencia u otra forma de desbloquear. Mira cuántos tienes, porque ese número dice lo estricto que es de verdad el aparato.
- Tu ordenador. Norma bloquea sitios y apps en un Mac con el mismo escaneo, y Foqos bloquea sitios web. Brick y Bloom se quedan en el móvil por ahora.
- Desde dónde se envía. Bloom fija sus precios en dólares y cobra aranceles fuera de EE. UU. Brick tiene una tienda en euros, Unpluq envía desde los Países Bajos y Norma envía desde Francia en un plazo de 24 a 48 horas.
- Devoluciones. Bloom ofrece 30 días, con el envío de devolución a tu cargo. Norma ofrece 14 días.
¿Bloqueador físico o software?
Un bloqueador físico corrige un solo fallo: levantar tu propio bloqueo en el momento, porque el interruptor está en otra habitación. Si tu problema es saber adónde se van las horas, o necesitas Windows o una herramienta gratuita, el software encaja mejor. Nuestra guía de los mejores bloqueadores de apps trata Tiempo de uso, Opal, Freedom y one sec, y hardware frente a software explica la diferencia a fondo.
Puntos clave
- Un bloqueador de apps físico es un objeto NFC que tocas o escaneas para iniciar y terminar un bloqueo; la mayoría no necesita batería.
- Norma, Brick, Bloom y Foqos no tienen suscripción. La etiqueta de Unpluq necesita una.
- Brick, Bloom, Unpluq y Blok funcionan en Android; Norma y Foqos son solo para iPhone.
- Norma y Foqos llegan al Mac (Norma para sitios y apps, Foqos para sitios web). Brick y Bloom, por ahora, no.
- Foqos es el más barato de probar, con tu propia etiqueta; Bloom y Norma son los dos de acero inoxidable.
Preguntas frecuentes.
- ¿Qué es un bloqueador de apps físico?
- Un objeto, normalmente una etiqueta NFC pasiva, una tarjeta o un disco, que tocas o escaneas con el móvil para bloquear las apps que elegiste. Terminas el bloqueo de la misma manera, así que si el objeto está en otra habitación, las apps siguen bloqueadas hasta que te levantas a buscarlo.
- ¿Los bloqueadores de apps físicos necesitan suscripción?
- La mayoría no. Norma, Brick y Bloom se compran una vez, y Foqos es una app gratuita que funciona con tu propia etiqueta NFC. Unpluq exige una suscripción Premium para que su etiqueta funcione, y Blok vende Blok Pro como suscripción dentro de la app.
- ¿Qué bloqueador de apps físico funciona en Android?
- Brick (Android 12 o posterior), Bloom, Unpluq y Blok tienen app para Android. Norma y Foqos son solo para iPhone.
- ¿Qué bloqueador de apps físico funciona con un Mac?
- Norma tiene una app gratuita para Mac que bloquea los sitios y las apps que elegiste con el mismo escaneo que tu iPhone. Foqos tiene una app complementaria gratuita para Mac que bloquea sitios web. Brick indica que, por ahora, no es compatible con ordenadores, y Bloom dice que una versión para Mac está en desarrollo.
- ¿Se puede esquivar un bloqueador de apps físico?
- Sí, a propósito. Todos los aparatos guardan desbloqueos de emergencia o un modo de emergencia para los días en que estás lejos de ellos, y Unpluq además te deja desbloquear con barreras digitales. Los modos estrictos (Brick, Bloom) te impiden borrar la app para terminar una sesión. El objeto añade distancia; no hace imposible terminar un bloqueo.
- ¿Existe un bloqueador de apps físico gratuito?
- Foqos es gratuito y de código abierto, y funciona con cualquier etiqueta NFC que compres tú o con un código QR impreso. Los demás aparatos son hardware de pago.
Bloquea tus apps con un disco de acero.
Un disco de acero inoxidable que escaneas con tu iPhone. Las apps que elegiste se quedan en silencio, en tu móvil y en tu Mac, hasta que vuelves a escanear. Se compra una vez, sin suscripción.

Fuentes
- 1.Brick · página de producto (precio, dispositivo de plástico, sin batería, Strict Mode, Brick Night), consultada el 2 de noviembre de 2026
- 2.Brick · centro de ayuda (sin compatibilidad con iPad ni ordenadores por ahora)
- 3.Bloom · página de producto (tarjeta de acero inoxidable, pod, precios)
- 4.Bloom · preguntas frecuentes (app gratuita, salidas de emergencia, modo estricto, Mac en desarrollo, devoluciones, envíos)
- 5.Unpluq · suscripción Premium (obligatoria para la etiqueta)
- 6.Unpluq · preguntas frecuentes (modo de emergencia, barreras digitales, envíos)
- 7.Foqos · web oficial (gratis, sin suscripción, NFC o QR)
- 8.Foqos · app complementaria para Mac (sitios web, macOS 14 o posterior)
- 9.Blok · web oficial (precio de la tarjeta)
- 10.Blok · ficha en el App Store (Blok Pro y desbloqueos de emergencia dentro de la app)



