Reduce tu tiempo de pantalla.
Con un escaneo.
Un disco de acero inoxidable. Escanéalo con tu iPhone y las apps que elijas desaparecen hasta que vuelvas a escanear.
Lo usan personas de estas empresas.
Un bloqueo que no vive en tu teléfono.
Una app que bloquea apps se desactiva desde el mismo teléfono, con dos toques. El interruptor de Norma es un disco de acero. Para terminar una sesión, te levantas y lo escaneas.

Cómo funciona.
Elige tus apps una vez. Escanea para bloquearlas y vuelve a escanear para recuperarlas.
Crea un perfil
Elige las apps que bloquear, una sola vez.

Escanea tu Norma
Acerca tu iPhone al disco.

Desaparecen
Fuera hasta que vuelvas a escanear.

O inicia un escaneo desdeSiriAction ButtonWidget
Qué hace la app.
Un escaneo apaga las apps que elegiste.
Elige las apps que quieres fuera y empieza una sesión. Desaparecen del teléfono hasta que vuelvas a escanear tu Norma.
- Bloqueo: Un escaneo apaga las apps que elegiste. Elige las apps que quieres fuera y empieza una sesión. Desaparecen del teléfono hasta que vuelvas a escanear tu Norma.
- Ajustes: Un ajuste para cada momento del día. Crea ajustes con su nombre, icono y apps. Cambia entre trabajo, sueño o cena y lanza el correcto en un segundo.
- Mantener pulsado: Empieza sin el disco. Mantén el botón tres segundos para iniciar una sesión. Terminarla sigue exigiendo un escaneo.
- Temporizador: Sesiones que terminan solas. Dale una duración a la sesión. Al acabar el tiempo termina sola y tus apps vuelven.
- Bloqueo firme: Sin salida hasta el final. Bloquea una sesión durante un tiempo fijo. Hasta que termine no hay forma de desbloquear, ni escaneando tu Norma.
- Modo noche: Concentración que empieza sola. Elige una hora por la tarde y la sesión arranca sin ti. Al despertar tus apps siguen bloqueadas hasta que escanees.
- Sitios web: Bloquea la web también en tu Mac. Elige los sitios desde el iPhone y la misma sesión los bloquea también en tu Mac.
- Estadísticas: Mira el tiempo que recuperas. Tiempo total de concentración, hoy, esta semana y este mes. Tu racha actual y la mejor, tu sesión más larga y tus horas más tranquilas.
- Clasificación: Compite, si te apetece. Desactivado por defecto. Actívalo para comparar tu tiempo de concentración.
- Logros: Rachas y metas. Los logros se desbloquean a medida que suma tu tiempo de enfoque.
- Próximamente: Concentración que sabe dónde estás. Marca un lugar en el mapa y la sesión empieza al llegar. Para pararla, escanea tu Norma allí o sal de la zona.
Un día con el móvil, en cifras.
Norma frente a los demás.
| Norma | Tiempo de pantalla | Apps de enfoque | Las alternativas | |
|---|---|---|---|---|
| Un objeto físico que escaneas | ||||
| Sin trampas posibles | ||||
| HardlockBloquea una sesión durante un tiempo fijo. Hasta que termine, no hay forma de desbloquear, ni siquiera tú. | ||||
| Se bloquea al llegarUna sesión puede iniciarse sola en cuanto llegas a un lugar que definas, como la oficina. | ||||
| Un escaneo bloquea también tu Mac | ||||
| Clasificación opcional | ||||
| Rachas y logros | ||||
| Sin suscripción | ||||
| Material | Acero inoxidable | – | – | Plástico |
| Precio | 90 €, una vez | Gratis | 4 €–18 €/mes | 63 €–70 € |
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“Great product. Love the UI on the app and how simple it is. The product itself looks elegant on my nightstand. Highly recommend!”
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Un preset para cada momento del día.
Cada preset tiene su propia lista de apps. Un escaneo inicia el que necesitas.
Pide tu Norma.
ComprarTu Mac, bloqueado con el mismo escaneo.
Cuando empieza una sesión en tu iPhone, las webs que elegiste se bloquean también en tu Mac, en todos los navegadores. Vuelven cuando escaneas de nuevo.
Preguntas frecuentes.
Norma bloquea las apps que selecciones y sus notificaciones. Cuando escaneas el disco con tu iPhone, las apps que elegiste se vuelven inaccesibles y sus notificaciones se detienen. Vuelve a escanear para restaurar el acceso.
No. Por ahora Norma solo funciona con iPhone.
No. Pagas una vez, y el disco no tiene batería que cargar.
Norma usa NFC. Para activarlo, coloca la parte superior de tu iPhone (cerca de la cámara) contra el disco. Las fundas gruesas o pesadas pueden interferir a veces con la señal y debilitar un poco la conexión; es normal.
No. Norma funciona a través del Tiempo de uso integrado de tu iPhone, y nada se ejecuta en segundo plano, así que no hay pérdida de rendimiento ni gasto extra de batería.
Durante la configuración eliges qué apps controlará Norma. Puedes cambiarlo en cualquier momento alternando entre distintos modos de enfoque, directamente desde el inicio de la app.
Sí, puedes bloquear webs que distraen junto con las apps, todo agrupado en tus perfiles.
Norma incluye un número limitado de desbloqueos de emergencia que puedes usar si no tienes el disco a mano.
Enviamos en 24–48 horas. Después, la entrega depende de dónde estés: 24–48 horas hábiles en Francia metropolitana, 2–5 días hábiles en la UE con DHL y 4–10 en el resto del mundo con DHL Express. El envío estándar tarda más.
Francia y la UE: sin gastos de aduana. Fuera de la UE (incluidos EE. UU. y Reino Unido), tu país puede cobrar aranceles e impuestos cuando llegue el paquete. Los fija y cobra tu aduana y el transportista, no nosotros: no están incluidos en nuestros precios y, por desgracia, no podemos cubrirlos ni reembolsarlos. Lo mismo ocurre con las devoluciones y las entregas rechazadas: los aranceles, impuestos o tasas del transportista que se cobren cuando el paquete vuelve a nosotros corren de tu cuenta y pueden descontarse del reembolso.
Sí, en un plazo de 14 días desde la entrega. Reembolsamos el precio del producto; los gastos de envío pagados al comprar no se reembolsan, salvo el envío estándar para los consumidores de la UE que ejercen su derecho de desistimiento, como exige la ley. El envío de la devolución corre de tu cuenta, y los aranceles o impuestos de importación que se cobren cuando tu devolución llegue a nosotros pueden descontarse del reembolso.
Sí. El pago se realiza en Shopify. Los datos de tu tarjeta van al procesador de pagos y nosotros nunca los vemos ni los guardamos. Puedes pagar con tarjeta o Apple Pay.
Diario.
Artículos sobre la atención y el tiempo de pantalla.





















