قلّل وقت شاشتك.
بمسحة واحدة.
قرص من الفولاذ المقاوم للصدأ. امسحه بهاتف iPhone فتختفي التطبيقات التي تختارها حتى تمسحه مرة أخرى.
يستخدمه أشخاص يعملون في هذه الشركات.
حجب لا يعيش داخل هاتفك.
التطبيق الذي يحجب التطبيقات يمكن إيقافه من الهاتف نفسه بلمستين. مفتاح نورما قرص من الفولاذ. لإنهاء الجلسة، عليك أن تنهض وتمسحه.

كيف يعمل.
اختر تطبيقاتك مرة واحدة. امسح لحجبها، وامسح مرة أخرى لاستعادتها.
أنشئ إعدادًا مسبقًا
اختر التطبيقات المراد حجبها، مرة واحدة.

امسح Norma
قرّب هاتف iPhone من القرص.

تختفي
غائبة حتى تمسح مرة أخرى.

أو ابدأ المسح منSiriAction ButtonWidget
ما يفعله التطبيق.
مسحة واحدة تُطفئ التطبيقات التي اخترتها.
اختر التطبيقات التي تريد إخفاءها وابدأ جلسة. تظل مخفية حتى تمسح قرص Norma مرة أخرى.
- الحظر: مسحة واحدة تُطفئ التطبيقات التي اخترتها. اختر التطبيقات التي تريد إخفاءها وابدأ جلسة. تظل مخفية حتى تمسح قرص Norma مرة أخرى.
- الإعدادات: إعداد لكل وقت من يومك. أنشئ إعدادات باسم وأيقونة وتطبيقات خاصة. انتقل بين العمل والنوم والعشاء وابدأ المناسب في ثانية.
- الضغط المطوّل: ابدأ دون القرص. اضغط مع الاستمرار ثلاث ثوانٍ لبدء جلسة. أما الإنهاء فيظل يتطلب مسح القرص.
- المؤقّت: جلسات تنتهي من تلقاء نفسها. حدد مدة للجلسة. عند انتهاء الوقت تتوقف وحدها وتعود تطبيقاتك.
- القفل الصارم: لا مخرج قبل النهاية. اقفل الجلسة لمدة محددة. حتى تنتهي لا يمكن إلغاء الحظر، ولا حتى بمسح القرص.
- وضع المساء: تركيز يبدأ من تلقاء نفسه. اختر وقتًا مساءً وتبدأ الجلسة دونك. عند الاستيقاظ تبقى التطبيقات محظورة حتى تمسح القرص.
- المواقع: احظر الويب على Mac أيضًا. اختر المواقع من iPhone، والجلسة نفسها تحجبها على جهاز Mac أيضًا.
- الإحصاءات: شاهد الوقت الذي تستعيده. إجمالي وقت التركيز: اليوم وهذا الأسبوع وهذا الشهر. سلسلتك الحالية والأفضل، وأطول جلسة، وأهدأ ساعاتك.
- لوحة الصدارة: نافس، إن أردت. معطّلة افتراضيًا. فعّلها لمقارنة وقت تركيزك.
- الإنجازات: السلاسل والمراحل. تُفتح الشارات كلما تراكم وقت تركيزك.
- قريبًا: تركيز يعرف أين أنت. حدد مكانًا على الخريطة وتبدأ الجلسة فور وصولك. لإيقافها امسح قرصك هناك أو غادر المنطقة.
يوم على الهاتف، بالأرقام.
كيف تتميّز Norma.
| Norma | وقت الشاشة | تطبيقات التركيز | البدائل | |
|---|---|---|---|---|
| كائن مادي تمسحه | ||||
| لا يمكن تجاوزه | ||||
| Hardlockاقفل جلسة لمدة محددة. حتى تنتهي، لا يمكن إلغاء الحظر، ولا حتى أنت. | ||||
| يحظر عند وصولكيمكن أن تبدأ الجلسة تلقائيًا بمجرد وصولك إلى مكان تحدده، مثل المكتب. | ||||
| مسحة واحدة تحجب جهاز Mac أيضًا | ||||
| لوحة صدارة اختيارية | ||||
| سلاسل وإنجازات | ||||
| بلا اشتراك | ||||
| المادة | فولاذ مقاوم للصدأ | – | – | بلاستيك |
| السعر | 90 €, مرة واحدة | مجانًا | 4 €–18 €/شهريًا | 63 €–70 € |
“best product i bought in 2026”
“Great product. Love the UI on the app and how simple it is. The product itself looks elegant on my nightstand. Highly recommend!”
“Love the product, feels so well crafted and makes me want to keep on using it. It also tackles the focus problem much better than other apps, and it’s great to also see other people do it alongside yourself”
إعداد مسبق لكل جزء من يومك.
لكل إعداد مسبق قائمة تطبيقاته الخاصة، ومسحة واحدة تُشغّل الإعداد الذي تحتاجه.
اطلب Norma.
اطلب الآنجهاز Mac أيضًا، بالمسحة نفسها.
عندما تبدأ جلسة على iPhone، تُحجب المواقع التي اخترتها على جهاز Mac أيضًا، في كل متصفّح. وتعود عندما تمسح مرة أخرى.
الأسئلة الشائعة.
تحجب Norma التطبيقات التي تحدّدها وإشعاراتها. عندما تمسح وحدة القرص بهاتف iPhone، تصبح التطبيقات التي اخترتها غير متاحة وتتوقّف إشعاراتها. امسح مرة أخرى لاستعادة الوصول.
لا. تعمل Norma حاليًا مع iPhone فقط.
لا. تدفع مرة واحدة، ولا بطارية في القرص لشحنها.
تستخدم Norma تقنية NFC. لتفعيلها، ضع الجزء العلوي من هاتف iPhone (قرب منطقة الكاميرا) على القرص. قد تتداخل الأغطية الثقيلة أو السميكة أحيانًا مع الإشارة وتجعل الاتصال أضعف قليلًا؛ وهذا أمر طبيعي.
لا. تعمل Norma عبر ميزة وقت الشاشة المدمجة في iPhone، ولا شيء يعمل في الخلفية، لذا لا تأثير على الأداء ولا استنزاف إضافي للبطارية.
أثناء الإعداد، تختار التطبيقات التي ستتحكّم بها Norma. يمكنك تغييرها في أي وقت بالتبديل بين أوضاع التركيز المختلفة مباشرة من الصفحة الرئيسية للتطبيق.
نعم، يمكنك حجب المواقع المشتّتة إلى جانب التطبيقات، وكلها مجمّعة ضمن إعداداتك المسبقة.
تتضمّن Norma عددًا محدودًا من عمليات فكّ الحجب الطارئة التي يمكنك استخدامها إن لم يكن القرص بحوزتك.
نشحن خلال 24–48 ساعة. بعد ذلك تعتمد مدة التوصيل على مكانك: 24–48 ساعة عمل في فرنسا القارية، و2–5 أيام عمل داخل الاتحاد الأوروبي مع DHL، و4–10 في بقية العالم مع DHL Express. الشحن العادي يستغرق وقتًا أطول.
فرنسا والاتحاد الأوروبي: لا رسوم جمركية. خارج الاتحاد الأوروبي (بما في ذلك الولايات المتحدة والمملكة المتحدة)، قد تفرض بلادك رسومًا وضرائب عند وصول الطرد. تحددها وتحصّلها الجمارك وشركة الشحن، وليس نحن: فهي غير مشمولة في أسعارنا، وللأسف لا يمكننا تحملها أو استردادها. وينطبق الأمر نفسه على المرتجعات والطرود المرفوضة: الرسوم الجمركية أو الضرائب أو رسوم شركة الشحن المفروضة عند عودة الطرد إلينا تتحملها أنت، وقد تُخصم من المبلغ المسترد.
نعم، خلال 14 يومًا من الاستلام. نرد ثمن المنتج؛ أما تكاليف الشحن المدفوعة عند الشراء فلا تُسترد، باستثناء تكلفة التوصيل العادي للمستهلكين في الاتحاد الأوروبي الذين يمارسون حقهم في الانسحاب، كما يقتضي القانون. تكلفة شحن الإرجاع يتحمّلها المشتري، وقد تُخصم من المبلغ المسترد أي رسوم جمركية أو ضرائب استيراد تُفرض عند وصول المرتجع إلينا.
نعم. يتمّ الدفع عبر Shopify. تذهب تفاصيل بطاقتك إلى مزوّد خدمة الدفع، ولا نراها ولا نخزّنها أبدًا. يمكنك الدفع بالبطاقة أو عبر Apple Pay.
المدوّنة.
مقالات عن الانتباه ووقت الشاشة.





















