Reduziere deine Bildschirmzeit.
Mit einem Scan.
Eine Scheibe aus Edelstahl. Scanne sie mit deinem iPhone und die Apps, die du wählst, verschwinden — bis du erneut scannst.
Schließ dich den Menschen an, die ihr Handy weglegen.
Eine physische Grenze für deine Aufmerksamkeit.
Eine Scheibe aus Edelstahl. Scanne sie mit deinem iPhone und die Apps, die du wählst, verschwinden — bis du erneut scannst.

So funktioniert's.
Wähle deine Apps einmal aus, den Rest erledigt die Scheibe — ein Scan blockiert sie, ein weiterer holt sie zurück.
Preset erstellen
Wähle die Apps zum Blockieren — ein einziges Mal.

Norma scannen
Halte dein iPhone an die Scheibe.

Sie verschwinden
Weg, bis du erneut scannst.

Oder starte einen Scan überSiriAction ButtonWidget
Alles in einer ruhigen App.
Ein Scan. Die Apps, die du gewählt hast, gehen aus.
Fasse die Apps, die weg sollen, in Fokus-Modi zusammen und wechsle dann vom App-Start zwischen ihnen — Arbeit, Schlaf, Abendessen.
Dein Handy ist darauf ausgelegt, dich zu fesseln.
Sieh deine Bildschirmzeit in Jahren.
14.0 Jahre
noch vor dir, am Handy
25%
deines ganzen Lebens
Norma im Vergleich.
| Norma | Bildschirmzeit | Fokus-Apps | Die Alternativen | |
|---|---|---|---|---|
| Ein physisches Objekt, das du scannst | ||||
| Kein Umgehen | ||||
| Ein Scan blockiert auch deinen Mac | ||||
| Optionale Bestenliste | ||||
| Serien & Erfolge | ||||
| Kein Abo | ||||
| Material | Edelstahl | — | — | Kunststoff |
| Preis | 60 €, einmalig | Gratis | 4 €–18 €/mo | 63 €–70 € |
Menschen legen ihr Handy weg.
“Just perfect !”
“It’s been a complete life changer. I basically only unblock my apps for about 30 minutes a day now. At first I was blocking/unblocking fairly consistently, now the default is all of my social media is blocked 23 hours a day. I’ve read three books since getting it, which is rather amazing as I hadn’t been able to finish a book in the previous three years. One of the best purchases I’ve made in a long time.”
“it has changed my day-to-day home office life drastically. i highly recommend it to anyone who's working from home. being able to "clock in" hasn't been possible before. and i'm telling you, its not the same as just setting some screen time limits on your iphone. it's much much easier to control yourself with this device, couldn't have been happier with my purchase. shoutout to Drice!!”
Platz für das Wesentliche.
Presets passen Norma an deinen Tag an — ein Scan startet das richtige.
Ein Scan. Jeder Bildschirm.
Derselbe Scan, der dein Handy beruhigt, räumt deinen Mac auf. Die ablenkenden Seiten, die du gewählt hast, werden in jedem Browser dunkel — bis du erneut scannst.
Fragen, beantwortet.
Norma blockiert die Apps, die du auswählst, samt ihren Benachrichtigungen. Wenn du die Scheibe mit deinem iPhone scannst, werden die gewählten Apps unzugänglich und ihre Benachrichtigungen stoppen — scanne erneut, um den Zugriff wiederherzustellen.
Nein. Norma funktioniert derzeit nur mit dem iPhone.
Nein — kein Abo und keine Batterie. Nichts zu laden, keine wiederkehrende Gebühr und keine versteckten Kosten.
Norma nutzt NFC. Zum Aktivieren hältst du die Oberseite deines iPhones — nahe der Kamera — an die Scheibe. Schwere oder dicke Hüllen können das Signal manchmal stören und die Verbindung etwas schwächen; das ist normal.
Nein. Norma läuft über die im iPhone integrierte Bildschirmzeit, und im Hintergrund läuft nichts — also kein Leistungsverlust und kein zusätzlicher Akkuverbrauch.
Bei der Einrichtung wählst du, welche Apps Norma steuert. Du kannst es jederzeit ändern, indem du direkt vom App-Start zwischen verschiedenen Fokus-Modi wechselst.
Ja — du kannst ablenkende Webseiten zusammen mit Apps blockieren, alles in deinen Presets gebündelt.
Norma enthält eine begrenzte Anzahl an Notfall-Entsperrungen, die du nutzen kannst, wenn du deine Scheibe nicht zur Hand hast.
Wir versenden innerhalb von 24–48 Stunden. Von da an dauert die Lieferung in der Regel 3–6 Werktage, je nachdem, wo auf der Welt du bist.
Frankreich und EU: keine Zollgebühren. Außerhalb der EU — einschließlich USA und Großbritannien — kann Ihr Land bei Ankunft des Pakets Einfuhrzölle und Steuern erheben. Diese werden von Ihrer Zollbehörde und dem Zusteller festgelegt und erhoben, nicht von uns: Sie sind nicht in unseren Preisen enthalten und wir können sie leider weder übernehmen noch erstatten. Bei Annahmeverweigerung können Zölle und Rücksendekosten von der Erstattung abgezogen werden.
Ja. Du kannst sie gegen volle Erstattung des gezahlten Preises zurückgeben. Die Rücksendekosten trägst allerdings du (der Käufer).
Vollkommen. Der Checkout läuft über Shopify — eine der vertrauenswürdigsten Commerce-Plattformen der Welt. Deine Zahlung ist Ende-zu-Ende verschlüsselt, deine Kartendaten werden von uns nie gesehen oder gespeichert, und du kannst sicher per Karte oder Apple Pay zahlen. Deine Daten bleiben deine.
Das Journal.
Kurze, ehrliche Texte über Aufmerksamkeit, Bildschirmzeit und wie du deine Stunden zurückbekommst.

How to stop infinite scrolling on your iPhone (so it actually sticks).

Why your iPhone says ‘Notifications Silenced’ — and when to want it.

Norma vs Brick vs Opal: which screen-time tool actually holds?

The steel disc: why focus works better as an object.

Eine Scheibe. Gebaut, um jede App zu überdauern.
Aus massivem Edelstahl gefräst — kühl, schwer und für immer.
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